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Massage Ayurvédique Abhyanga

Durée environ 1H30
65
  • Offre de bienvenue: -10% de réduction (hors stages d'initiation)
  • -50% toutes les 5 séances (d'autres prestations possibles / hors stages d'initation)
  • Thé / tisane BIO à disposition après le massage
  • Paiement Espèces ou Chèque (carte d'identité demandée)
  • Prévoir sous-vêtements ou maillot de bain qui ne craignent pas l'huile

Ce qu'il faut savoir

Le massage Abyangha provient et fait partie intégrante de l’Ayurveda (science de la vie). C’est une technique manuelle ancestrale originaire d’Inde et est aussi un travail énergétique complet très relaxant préconisé dans l’entretien du bien-être.

Je pratique le massage Abyangha avec une huile de sésame BIO et chauffée comme en Inde. Il fait appel à beaucoup d’effleurages mais aussi d’essorages, de pétrissages, de mobilisations articulaires et des étirements très doux ce qui le rend très enveloppant, réconfortant et invite au lâcher-prise.

Ses effets principaux

Relaxe, réduit le stress et procure bien-être et sérénité

Relâche les émotions bloquées

Tonifie les muscles en faisant circuler l’énergie (le Ki, le Prana…) dans tout le corps

Equilibre les trois Doshas: ce sont les différentes constitutions du corps humain (Vatta, Pitta, Kapha)

Participe à l’élimination des déchets et toxines (ama) à l’extérieur de votre corps 

Réduit la fatigue

Nourrit les tissus

Assouplit les articulations

Contre-indications

Grossesse

Pathologies lourdes

Risques de phlébites

Fièvre et migraine

Dans tous les cas, merci de me prévenir de tout problème médical.